barcha kategoriyalar

Orqaga egri chiziq

Jismoniy mashqlar bilan umurtqa pog'onasidagi orqaga egri chiziqlarni to'g'irlashni xohlaysizmi?

Orqa miyaning teskari yo'nalishda egriligi bel og'rig'iga va noqulaylikka olib kelishi mumkin. Ular umurtqa pog'onasi ichkariga egilib, orqada tepalik hosil qilganda paydo bo'ladi. Biz bu egri chiziqlarni tuzatishga yordam beradigan harakatlaringiz bor yoki yo'qligini aniqlaymiz, qaysi sabablar va alomatlar bel orqaga egri chiziq bilan birga keladi - chiropraktik tuzatishlar qanday yordam berishi mumkin; va umurtqa pog'onasining orqaga burilishini oldini olish bo'yicha maslahatlar.


Lomber lordoz: sabablari va belgilari

Lordoz: Swayback - pastki orqa tarafdagi tashqi egri. Lordozning ba'zi sabablari orasida zaif yadro mushaklari, noto'g'ri holat, oshqozon atrofida ortiqcha vaznga olib keladigan semirish yoki homiladorlik mushaklar nazoratini vaqtincha yo'qotish va umurtqa pog'onasining ba'zi holatlarini o'z ichiga oladi. Semptomlar pastki orqa qismida og'riq, og'riq va qattiqlikni o'z ichiga oladi. Haddan tashqari holatlarda u harakatchanlikni buzishi mumkin.


Nima uchun hangyan orqaga egri chizig'ini tanlaysiz?

Tegishli mahsulot toifalari

Orqa miyaning orqaga burilishini qanday oldini olish mumkin

Orqaga burilishni oldini olish uchun vazningizni sog'lom darajada saqlang, to'g'ri holatni saqlang va asosiy mustahkamlash mashqlarini bajaring. Umurtqa pog'onasi bo'yicha mutaxassis bilan muntazam tashrif buyurish ham yuqori umurtqa pog'onasi salomatligini saqlashga yordam beradi.



Milliy tadqiqot mashqlar egilgan umurtqa pog'onasini qanchalik to'g'rilashiga qaraydi

Jismoniy mashqlar umurtqa pog'onasidagi zerikarli orqaga burishlarning davosi bo'lsa yaxshi bo'lardi, shunday emasmi? Biz belning orqaga burilishiga nima sabab bo'lishini va uning belgilarini, jarrohlik yo'li bilan orqaga egri chiziqni tuzatishning afzalliklarini batafsil ko'rib chiqamiz, shuningdek, orqaga egri chiziqni tuzatish uchun chiropraktik muolajalar qanday yordam berishi haqida gaplashamiz, shuningdek, noto'g'ri orqaga qaytishning oldini olish uchun mumkin bo'lgan ehtiyot choralarini aniqlaymiz. egri yoki egri chiziqlar.



Lomber orqaga egrilikning sabablari va ko'rinishlari haqida keyingi muhokama

Bu holat fanni lordoz deb ataydi... Lordoz deganda odamning pastki orqa qismining o'tkir, ichki egri chizig'i bo'lgan turmush tarzi tushuniladi. Lordoz zaif yadro mushaklari, noto'g'ri holat, semirish, homiladorlik va umurtqa pog'onasining ba'zi holatlari kabi ko'plab omillardan kelib chiqishi mumkin. Semptomlar odatda og'riq, qattiqlik va bel og'rig'i, shuningdek ekstremal holatlarda mumkin bo'lgan harakatchanlik muammolarini o'z ichiga oladi.


Qidirayotgan narsangizni topolmayapsizmi?
Ko'proq mavjud mahsulotlar uchun maslahatchilarimizga murojaat qiling.

Hozir taklif so'rang
Mahsulotlar haqida savollaringiz bormi?

Bizning professional savdo guruhimiz sizning maslahatingizni kutmoqda.

A QUOTA bering